Vorsorge ist in vielen Bereichen selbstverständlich: Versicherungen, bevor etwas passiert, oder Altersvorsorge, obwohl der Ruhestand noch Jahre entfernt ist. Vorsorgemaßnahmen im eigenen Zuhause, die mit dem Älterwerden verbunden sind, werden stattdessen mit einem Gefühl der Schwäche oder Selbstaufgabe verknüpft. Dabei ist genau das Gegenteil der Fall: Wer sich frühzeitig Gedanken macht und entsprechende Vorkehrungen trifft, schafft beste Voraussetzungen, den Alltag lange unabhängig und selbstständig zu gestalten. Sicherheitsmaßnahmen sind kein Eingeständnis des Verlusts von Selbstständigkeit, sondern vielmehr ein Beitrag, diese so lange wie möglich zu erhalten. Es lohnt sich also, schon früh innerhalb der Familie über folgende Fragen zu sprechen:
1. Wie kann die Sicherheit für ältere Familienmitglieder erhöht werden, ohne dass sie das Gefühl bekommen, ihre Selbstständigkeit zu verlieren.
Sicherheit darf bei allen Beteiligten nicht mit Kontrolle verwechselt werden. Vielmehr sollte gemeinsam überlegt werden, welche Maßnahmen den Alltag einfacher, entspannter und verlässlicher machen können. Wichtig ist dabei, nicht die Defizitperspektive einzunehmen, sondern zu fragen „Was kann vorbereitet werden, damit man sich lange sicher und unabhängig fühlt?“ So wird Vorsorge als Freiheit verstanden und nicht als Einschränkung.
2. Welche einfachen Maßnahmen machen das Zuhause sicherer?
Oft reichen kleine Veränderungen, die den Alltag komfortabler und sicherer machen. Dazu zählen eine gute Beleuchtung in Fluren, auf Treppen und auf dem Weg zum Badezimmer oder die Beseitigung von rutschenden Teppichen und losen Kabeln. Auch die Nutzung von Bewegungsmeldern, eine gut erreichbare Platzierung häufig genutzter Gegenstände und das Freiräumen von Laufwegen sind Ausdruck eines gut organisierten und komfortablen Zuhauses. Auf Letzteres zahlen auch technische Lösungen ein. Entscheidend dabei ist, jene auszuwählen, die zum persönlichen Alltag passen.
3. Ab wann sollte man sich mit einem Hausnotruf beschäftigen?
Ein Hausnotruf wie der von Vitakt kann den Wunsch vieler Menschen im Alter unterstützen, möglichst lange selbstbestimmt in der vertrauten Umgebung zu leben. Deshalb sollte man sich unabhängig vom gefühlten Alter vorsorglich mit einem Hausnotruf auseinandersetzen und überlegen, welche Lösungen individuell passen. So wird er nicht zum Symbol, was nicht mehr geht, sondern vermittelt das gute Gefühl und die Gewissheit, dass Hilfe per Knopfdruck erreichbar ist, wenn sie benötigt wird.
4. Was sollte eine Familie für den Notfall konkret vorbereiten?
Gute Vorsorge bedeutet auch, wichtige Informationen in einer übersichtlichen Notfallmappe zu sammeln und einen gemeinsamen Notfallplan mit der Familie abzustimmen, der die Bedürfnisse aller Beteiligten berücksichtigt. Dies wirkt entlastend, da man wichtige Fragen bereits geklärt und griffbereit hat. Genau darin liegt der Kern guter Vorsorge: Sie schafft Sicherheit, ohne dauerhaft präsent zu sein.
5. Warum ist gerade im Alter das Gefühl von Sicherheit wichtig?
Das Wissen, mit einem Hausnotruf im Notfall schnell Hilfe zu erreichen, schenkt im Alltag innere Ruhe. Wer sich sicher fühlt, bewegt sich mehr. Das wiederum kann sich positiv auf die Psyche und die allgemeine, physische Fitness auswirken. Zusätzlicher Effekt: Das Vertrauen in den eigenen Körper wird größer und das Selbstbewusstsein stärker, was zum Erhalt der Selbstständigkeit und zu einer besseren Lebensqualität führt.
Weitere Informationen stehen unter www.vitakt.com oder auf den unternehmenseigenen Social Media-Kanälen zur Verfügung.
